雅思听力考试太紧张怎么办?

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提问者 血薇Edukat0rS⊙
2018-08-03 14:41 阅读 1213回答 1

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1楼 · 2018-08-03 14:41.采纳回答

的确很多考生对于雅思听力考试觉得压力很大。主要是因为听力只放一遍,怕错过一些信息。而越是紧张,往往成绩越是不理想。如何缓解这种紧张情绪呢?  我认为要做到以下几点:  

1、自身水平的提高  听力紧张,主要还是对于自己不够自信,对于自己的能力没有把握。所以在平时的备考之中,一定要针对于自己的不足部分进行强化,从内在增强自己的自信心,在考场上不要太过紧张。当然一些听力技巧还是需要掌握的,你可以参考各种资料不断练习,充分把握这些技巧,比如抓住关键词、同义替换识别等等。  

2、前期准备  在放听力前,一定要充分利用那段时间将题目中的提示,包括题目要求、题目类型、题目场景有一个大致的了解,做到心中有数,这样才能在听的时候做好准备。  

3、听写结合  在做听力的时候,一定要大脑、手、耳朵“三管齐下”。要求听、读、写紧密结合,在写的时候适当使用缩写。  

4、仔细检查  最后誊写答案的时候,要注意单复数、主谓一致、拼写等常见问题。一定要做完,不要留有空白。 其实有时候只是考前紧张,所以在考前通过听音乐等舒缓紧张程序都是可取的。主要还是平常心应考,才能发挥最佳水平。       


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